Спальный мешок для треккинга в Непале

Производители спальных мешков обычно указывают три основных температурных показателя:

• T, comfort — именно на этот показатель нужно ориентироваться при покупке. Определяет температуру, при которой вы сможете комфортно спать, вытянувшись в расслабленной позе внутри застегнутого спальника.

• T, limit — грань между комфортом и некомфортом. Температура, при которой морозоустойчивый мужчина полноценно выспится, свернувшись калачиком внутри спальника, но теплолюбивые женщины скорее всего начнут подмерзать.

• T, extreme — переход в зону смерти :) Для выживальщиков-экстремалов. Нормальному человеку не надо сюда смотреть.

Иногда указывают еще показатель T, max — это верхняя граница температурного диапазона спальника, выше которой вам уже будет жарко им пользоваться даже в расстегнутом состоянии.

Современные спальники по типу утеплителя делятся на пуховые и синтетические. Пуховые — гораздо легче при тех же температурных характеристиках, сжимаются при транспортировке до меньшего объема и более комфортны по общим ощущениям. Естественно, они дороже. Их единственный недостаток — они хуже ведут себя во влажных условиях по сравнению с синтетическими спальниками, особенно при обильном конденсате. Промокший пух уже не греет и очень долго сохнет, в отличие от синтетики. Но в непальских лоджах конденсат отсутствует как явление, поэтому пуховые спальники прекрасно себя зарекомендовали. Если позволяют финансы, выбирайте их.

Гагачий пух — самый дорогой, и используется только в топовых моделях. Гусь и утка — гораздо ближе к народу, при этом гусиный пух ценится выше, чем утиный.

Уважающие себя производители пуховых спальников указывают показатель FP (fill power), характеризующий способность пуха восстанавливать свой объем после сжатия. Одна и та же масса разного пуха способна заполнить разный объем. Чем больше этот объем, тем выше FP. Это важно, потому что в большем объеме пуха содержится больше воздуха, который как раз и обеспечивает теплоизоляцию. В бюджетных спальниках используется пух с FP 500-650. В наиболее дорогих моделях показатели FP достигают 850-900. Золотая середина — FP 600-800.

Для автономных треков с ночевками в палатках выбор между пухом и синтетикой уже не так однозначен, потому что на стенках палатки будет скапливаться конденсат. Но и тут можно идти с пуховым спальником, если вы возьмете к нему конденсатник (внешний чехол из синтепона, флиса, капрона, мембраны или другой дышащей ткани, который натягивается поверх спальника во время сна и удерживает на себе всю внешнюю влагу). Конденсатник легко сшить самостоятельно, а можно и купить.

Существуют комбинированные модели, в которых в качестве основного утеплителя используется пух, а в местах, наиболее подверженных намоканию — синтетика (обычно это ноги и голова, т.к. в этих местах спальник соприкасается со стенками палатки).

Пуховые спальники более долговечны благодаря лучшей способности пуха восстанавливать свой объем после сжатия, что в значительной степени окупает их высокую цену. Синтетические утеплители гораздо быстрее сминаются по ходу «службы».

Не стоит покупать бывшие в употреблении спальники. В процессе эксплуатации они сильно теряют в своих температурных характеристиках. Не хочется вас огорчать, но через 5 лет вам уже не будет так же тепло в своем спальнике, как в первый год после покупки.

Спальные мешки различаются по форме покроя.

Одеяло — это правильный прямоугольник.

Кокон имеет обтекаемую форму, сужаясь в ногах и расширяясь в области плеч. Такая конструкция позволяет сэкономить вес и оптимизирует внутреннее пространство, избегая лишних пустот, на обогрев которых тело вынуждено тратить дополнительную энергию. С непривычки спать в коконе может показаться неудобным, но это, пожалуй, его единственный недостаток, к которому просто нужно приспособиться.

Большинство спальников сегодня выпускаются в форме кокона. Их и выбирайте.

Многие думают, что спальник мерить не обязательно или просто стесняются озадачивать продавцов такими просьбами. Это не правильно. Примерка — лучший способ убедиться в том, что спальник подходит по размеру.

Расстелите туристический коврик прямо на полу магазина, залезьте в спальный мешок и застегните молнию. Смотрите, чтобы вам было максимально комфортно и просторно. Попробуйте вытянуть носки, чуть расставить в стороны локти: ноги и голова при этом не должны упираться в спальник, ткань не должна быть натянута. При натяжении ткани утеплитель сминается, и, как следствие, ухудшается теплоизоляция.

Комфортный сон лучше всего способствует восстановлению и акклиматизации, а в неудобном спальнике полноценно не выспаться. Если вы все же покупаете спальник без примерки, то тогда исходите хотя бы из следующего: подбирайте длину как минимум на 20 см больше собственного роста, а лучше на 30 см.

Многие производители при обозначении длины используют маркировку long и regular — это облегчает поиск нужного размера, но не избавляет от необходимости примерки или хотя бы выяснения точной длины спальника в сантиметрах.

При тестировании спальников используют термоманекены, одетые в термобелье и носки. Это надо учитывать, когда вы смотрите на заявленную температуру комфорта.

В целом же, спать в термобелье или без него — вопрос дискуссионный и во многом зависит от личных предпочтений. С научной точки зрения, термобелье имеет смысл, т.к. помогает отводить влагу от тела. Но есть люди, которые привыкли спать в трусах и уверяют, что не могут иначе.

Я предпочитаю термобелье, но немножко по другой причине. Внутренняя подкладка у современных спальников сделана из синтетической ткани, не очень приятной при соприкосновении с голой кожей. Не знаю даже, какие слова подобрать. Скользкая она какая-то и липнущая. В термобелье этот эффект не ощущается.

Чего точно не следует делать, так это надевать на себя на ночь всю имеющуюся одежду. В ней вам будет тесно, и за счет этого — холоднее. Помните старую солдатскую мудрость: шинелью на ночь надо накрываться сверху, а не застегивать на себе. Вот и пуховку лучше накинуть поверх спальника, а не запихивать вовнутрь и тем более надевать на себя.

Про конденсатники я уже говорил выше. В лоджах они не нужны, а в палатках окажутся полезными, особенно для пуховых спальников.

Многие используют внутренние вкладыши в спальный мешок: хлопчатобумажные, шелковые и синтетические. Замаравшийся вкладыш удобней стирать, в отличие от спальника. В жарких условиях можно только вкладышем и ограничиться, не доставая спальника. Самые легкие шелковые вкладыши весят около 100 гр. Но по ощущениям комфорта гораздо приятней хлопчатобумажные, особенно если вы предпочитаете спать в одном нижнем белье. Немаловажная деталь: по различным тестам, использование вкладыша позволяет улучшить заявленную температуру комфорта спальника от 1,5 до 3 градусов.

Крайне полезная вещь — компрессионный мешок, который позволяет сжимать спальник до более компактных размеров при транспортировке (часто продается в комплекте, но иногда приходится покупать отдельно). Совершенно не лишним будет, если вы дополнительно засунете спальник в полиэтиленовый пакет или гермомешок, чтобы предохранить от возможного намокания. А вот дома в межсезонье спальник лучше хранить в развернутом виде и уж точно не в компрессионном мешке, так он гораздо дольше прослужит.

Спарка - что это такое и с чем ее едят?

Вариант для тех, кто любит спать в обнимку. Возьмите два одинаковых спальника и состегните молниями вместе. Получится спарка. Но есть один нюанс. Если молнии у обоих спальников односторонние, то кому-то из двоих придется спать с капюшоном сверху на лице. Не смертельно, конечно, но и приятного мало. Чтобы сгладить сей раздражающий фактор, производители придумали делать спальники с разносторонними молниями: левосторонние и правосторонние. Состегнув левосторонний спальник с правосторонним, получите спарку, в которой капюшоны будут у каждого находиться снизу, как и положено.

Но спарка — не только для обнимашек. В ней меньше теплопотери. Вы греетесь друг об друга, а еще вдвоем легче согревать пространство внутри спальника. Поэтому, чего уж греха таить, спарки иногда используют суровые бородатые мужики в сложных длительных походах и восхождениях.

Продаются и специальные «семейные» спальники. Они изначально рассчитаны на двоих человек, их не надо состегивать. Особенность спарки — в том, что ее можно расстегнуть и использовать спальники по отдельности, если возникает необходимость.

Принципиальные моменты:

• Не знаю даже, продаются ли сейчас спальники без капюшона (раньше попадались), но вам такие точно не нужны. Теплопотери через голову довольно велики, поэтому капюшон с утягивающим шнурком — очень важен.
• Горячо приветствуется наличие утепленного затягивающегося воротника в области шеи. Способствует полной герметизации и сильно сберегает драгоценное тепло вашего тела.

Приятные мелочи, наличие которых не принципиально:

• Кармашек в области груди (туда удобно класть фонарик, аккумуляторы, контактные линзы и прочие полезные мелочи, которые важно хранить в тепле либо иметь под рукой).
• Защитная планка, защищающая от «закусывания» ткани при застегивании молнии.

Если вы серьезно подошли к покупке спальника, обратите внимание на следующие бренды: The North Face, Marmot, Ferrino, Sivera, Mountain Equipment.

Я сейчас использую пуховый спальник The North Face Blue Kazoo, и очень им доволен.

Подойдут и другие бренды, это не так принципиально. Особенно, если вам предстоит несложный непальский треккинг гестхаусного типа. Можно присмотреть бюджетный вариант в Декатлоне, вроде TREK 500 0° FORCLAZ. Или купить спальник местного пошива прямо в Катманду, уложившись в 50 долларов.

Если вы идете с гидом, в первую очередь проконсультируйтесь с ним, т.к. он знает особенности предстоящего маршрута.